Este material foi elaborado no âmbito do projeto PI­BIEX — Programa Institucional de Bolsas de Extensão da Universidade Estadual do Tocantins (Unitins), vinculado ao Edital Proex nº 17/2024, desenvolvido pela aluna Milena Pereira sob a orientação da pro­fessora Jéssica Painkow Rosa Cavalcante. A cartilha foi pensada com o objetivo de promover o conhecimento sobre saúde e cidadania de forma simples, prática e acessível para todos os moradores das comunidades rurais de Ponte Alta do Bom Jesus-TO.