A TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL E A TERAPIA DE ACEITAÇÃO E COMPROMISSO NO TRATAMENTO DE ANSIEDADE, DEPRESSÃO E FOBIA SOCIAL: PRINCIPAIS TÉCNICAS

Palavras-chave: Terapia Cognitiva Comportamental (TCC). Terapia de Terceira Geração (TTG). Ansiedade. Depressão. Fobia social.

Resumo

Nos últimos anos, é comum ouvir falar em transtornos de ordem psicológica, entre eles os que se apresenta com maior predominância são ansiedade, depressão, e a fobia social. Os transtornos de ansiedade englobam todos os transtornos que compartilham características de medo e ansiedade excessivos e perturbações comportamentais relacionadas. O objetivo principal deste trabalho é apresentar as principais técnicas de terapia cognitiva comportamental e terapia da aceitação e compromisso voltados aos transtornos de ansiedade, depressão e fobia social, comparando suas semelhanças e diferenças. Quanto ao método, trata-se de um estudo, metodológico de revisão integrativa da literatura, com proposta de apresentar as principais técnicas da terapia cognitiva da terceira geração utilizadas no tratamento de ansiedade depressão e fobia social. Quanto aos resultados, notou-se que mesmo com tantas informações a respeito do Terapia cognitiva comportamental e terapia de terceira geração, para o tratamento de ansiedade, depressão e fobia social ainda se tem poucos estudos. Todas essas técnicas são indispensáveis para a promoção da qualidade de vida as pessoas que estão em tratamentos psicológicos. Conclui-se que, o uso de tais técnicas, potencializam a qualidade de vida dos indivíduos que estão em tratamento psicológico, e conduz a serem protagonistas de suas próprias vidas.

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Biografia do Autor

Elida Kaline da Silva Alencar, Centro Universitário do Maranhão (CEUMA)

Bacharel em Psicologia, Universidade CEUMA.

Dayse da Silva Chaves, Centro Universitário do Maranhão (CEUMA)

Mestra em Psicologia Clínica, Docente da Universidade CEUMA.

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Publicado
2024-02-16
Como Citar
da Silva Alencar, E. K., & da Silva Chaves, D. (2024). A TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL E A TERAPIA DE ACEITAÇÃO E COMPROMISSO NO TRATAMENTO DE ANSIEDADE, DEPRESSÃO E FOBIA SOCIAL: PRINCIPAIS TÉCNICAS. Revista Extensão, 8(1), 30-40. Recuperado de https://revista.unitins.br/index.php/extensao/article/view/7324
Seção
Artigos