A TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL E A TERAPIA DE ACEITAÇÃO E COMPROMISSO NO TRATAMENTO DE ANSIEDADE, DEPRESSÃO E FOBIA SOCIAL: PRINCIPAIS TÉCNICAS
Resumo
Nos últimos anos, é comum ouvir falar em transtornos de ordem psicológica, entre eles os que se apresenta com maior predominância são ansiedade, depressão, e a fobia social. Os transtornos de ansiedade englobam todos os transtornos que compartilham características de medo e ansiedade excessivos e perturbações comportamentais relacionadas. O objetivo principal deste trabalho é apresentar as principais técnicas de terapia cognitiva comportamental e terapia da aceitação e compromisso voltados aos transtornos de ansiedade, depressão e fobia social, comparando suas semelhanças e diferenças. Quanto ao método, trata-se de um estudo, metodológico de revisão integrativa da literatura, com proposta de apresentar as principais técnicas da terapia cognitiva da terceira geração utilizadas no tratamento de ansiedade depressão e fobia social. Quanto aos resultados, notou-se que mesmo com tantas informações a respeito do Terapia cognitiva comportamental e terapia de terceira geração, para o tratamento de ansiedade, depressão e fobia social ainda se tem poucos estudos. Todas essas técnicas são indispensáveis para a promoção da qualidade de vida as pessoas que estão em tratamentos psicológicos. Conclui-se que, o uso de tais técnicas, potencializam a qualidade de vida dos indivíduos que estão em tratamento psicológico, e conduz a serem protagonistas de suas próprias vidas.
Downloads
Referências
COSTA, N. Terapia de Aceitação e Compromisso: É uma Proposta de Intervenção Cognitivista?. Revista Perspectivas 2, 2012, vol. 3 nº2. 2012. Disponível em: https://www.cemp.com.br/arquivos/74475_62.pdf. Acessado em: 24 de Jan. de 2022.
MDS, Manual. Transtornos depressivos. Versão para profissionais de Saúde. 2020. Disponível em: https://www.msdmanuals.com/pt-br/profissional/transtornos-psiqui%C3%A1tricos/transtornos-do-humor/transtornos-depressivos. Acessado em: 29 de Jan. de 2022
NÓBREGA, A. P. Construção de cartilha educativa para cuidadores de idosos com doença de Alzheimer. Fortaleza. 2018. Disponível em: https://www.faece.edu.br/aluno/arquivos/tcc/tcc_enfermagem_fagundespereiranobrega.pdf. Acessado em: 29 de Jan. de 2022.
SANTOS, P. L; GOUVEIA, J. P; OLIVEIRA, M. S. Terapias comportamentais da terceira geração. Guia para profissionais. 2015. Disponível em: https://www.sinopsyseditora.com.br/upload/produtos_pdf/370.pdf. Acessado em: 26 de Jan. de 2022.
SAMP. Janeiro branco: Brasil está entre os países com maior número de casos de depressão e ansiedade. 2021. [RECURSO ELETRÔNICO]. Disponível em: https://www2.samp.com.br/fique-por-dentro/noticias/janeiro-branco-brasil-esta-entre-os-paises-com-maior-numero-de-casos-de-depressao-e-ansiedade.htm. Acessado em: 14 de Fev. de 2022.
SILVEIRA, R. C. C. P. O cuidado de enfermagem e o cateter de Hickman: a busca de evidências. 2005. 136 f. Dissertação (Mestrado em Enfermagem) – Escola de Enfermagem, Universidade de São Paulo, Ribeirão Preto, 2005
SOUZA, M. T; SILVA, M. D; CARVALHO, R. A revisão integrativa é um método que proporciona a síntese de conhecimento e a incorporação da aplicabilidade de resultados de estudos significativos na prática. 2010. Disponível em: https://www.scielo.br/j/eins/a/ZQTBkVJZqcWrTT34cXLjtBx/?format=pdf&lang=pt. Acessado em: 15 de Fev. de 2022
WAINER, R; PICCOLOTO, N; PERGHER, K. Novas temáticas em terapia cognitiva. Porto Alegre: Sinopsys, 2011.
YOUNG, J. E; KLOSKO, J. S; WEISHAAR, M. E.Terapia do esquema [recurso eletrônico] : guia de técnicas cognitivo-comportamentais inovadoras . Modelo traduzido por Roberto Cataldo Costa. - Dados eletrônicos. - Porto Alegre : Artmed, 2008. Disponível em: https://www.portalrelacionandose.com.br/wp-content/uploads/2019/05/TERAPIA-DO-ESQUEMA-YOUNG.pdf. Acessado em: 24 de Jan. de 2022