Vivemos num mundo onde a saúde mental ainda está rodeada de estigma e desinformação. Com esta cartilha queremos ajudar a quebrar essas barreiras e fornecer informações que podem mudar a vida de muitas pessoas. Assim como, explicar, educar e apoiar todos aqueles que possam estar sofrendo de problemas de saúde mental. Acreditamos que o conhecimento é uma poderosa ferramenta de transformação. Ao compreender melhor os transtornos mentais, podemos criar um ambiente mais amigável e de maior apoio, onde todos se sintam confortáveis em procurar ajuda. Lembre-se que cuidar da saúde mental é essencial para viver uma vida plena e equilibrada. Esperamos que esta cartilha seja um recurso valioso e que possa inspirar ações positivas em sua vida e na de seus entes queridos. Juntos podemos promover uma sociedade mais compreensiva e inclusiva, tratando a saúde mental de forma adequada e respeitosa.
